Авторская программа
"Выбирай себя"
Когда человек выбрал себя, ему хорошо в одиночестве.
И хорошо в обществе других людей.
Не так сложно убежать от себя, как прийти к себе настоящему.
Джулиана Вильсон
16-недельный курс
Часть 1. Прорыв
— Коучинг
— Работа на достижение цели
— Разборы и индивидуальные задания
8 недель работы
Часть 2.
Я есть
— Терапия
— Проработка детско-родительских отношений и ограничивающих убеждений
8 недель работы
Программа модуля 1 "Прорыв"
Неделя 1. Где я?
Сделаем подробный анализ ситуации, в которой вы находитесь в данный момент. Исследуем и опишем вашу точку «А». Выявим ваши внутренние ресурсы, которые вы не используете на 100%.
Неделя 2. Куда я иду?
Проанализируем ваши цели. Научимся отличать истинные цели от ложных. Поставим цели на ближайшие два месяца и на год. Зафиксируем желаемую точку «В».
Неделя 3. Кто я?
Вы узнаете о трех уровнях закладки фундамента личности и осознаете причины своих проблем. Вскроем ваши базовые ограничивающие убеждения, которые мешают достигать поставленных целей.
Неделя 4. Назад к истокам
Меняем отношение к своему прошлому. Осознаем, для чего были нужны те или иные ситуации в вашей жизни.
Неделя 5. Прощение
Меняем свой фундамент личности через изменение отношения к своим родителям.
Неделя 6. Движение – жизнь
Составляем пошаговый план действий, которые помогут достичь цели. Берем на себя обязательства и начинаем их выполнять.
Неделя 7. Первый успех
Делаем анализ действий предыдущей недели. Принимаем решение, что оставляем, а что – улучшаем. Снова действуем.
Неделя 8. Закрепление результата
Ищем закономерности в получении успеха от выполняемых действий. Учимся по достоинству оценивать себя и свои действия.
Ирина Иванова
автор программы
Психолог, автор трансформационных тренинговых программ
Высшее образование:
~ Московский Институт Психоанализа
Дополнительное образование:
~ Международный Центр Междисциплинарных ~ Исследований Личности
~ АКМЕ Центр Б.А. Архипова
~ Московский Институт Милтона Эриксона
Отзывы участниц модуля "ПРОРЫВ"
Марина Ц.
Это Прорыв! Реальный! ⠀
Вчера была последняя встреча участников групповой терапии "Выбирай себя!", первый этап "Прорыв". ⠀

Делились событиями недели, инсайтами и достижениями за эти два месяца. Было много радости, восторгов, благодарность Ирине Ивановой @online.psyholog , нашему психотерапевту, за те изменения, которые произошли в нас, в нашей жизни. В душе, голове и вовне.⠀

Не буду рассказывать про девочек, они сами о себе расскажут.⠀

Про меня. Мой Прорыв случился именно на последней неделе! Я ужасно злилась до этого на Ирину: ну что пристала ко мне с этим переездом к морю?! Ну хочу я! Но не выходит! А она не унимается, спрашивает, что делаю, что думаю. Злилась и... думала. Смотрела разные варианты. И никак. Ну никак!!!⠀

На прошлой встрече я озвучила осознание: я боюсь. Я просто боюсь, что сейчас у меня не хватит сил и ресурсов это вывезти. Что мне надо просто пожить, отдохнуть до нового года. Решить, что с учёбой дальше и после января определиться с примерной датой переезда.⠀

Очень важно увидеть свой страх, встретиться с ним. Спасибо, Ира, что вывела меня из вырощенной мной чащобы страха навстречу с собой, испуганной.⠀
Потому что больше всего пугает неизвестность. А известное уже не так страшно.⠀

Я успокоилась и... Все полетело!!! Картинка начала складываться, как пазл! События одно за одним: щелк, щелк, щелк и вау!!! Я увидела чёткое и, на мой взгляд, гениальное решение!⠀

Такой драйв внутри!!! Я точно знаю, что все получится! Я точно знаю, как и что я буду делать в ближайший год, два, три. План набросан, надо только детализировать и начать делать.⠀

Все активные участники идут дальше в терапию, в следующий этап. Вчера звучало много мыслей о сотрудничестве, мы стали очень близки, чувствуем и понимаем друг друга. За это тоже благодарность Ирине - это она создала для нас общее безопасное пространство доверия.⠀

Будем работать в глубину: отношения с родителями, с внутренней девочкой.⠀

Жизнь продолжается и она все лучше и лучше!⠀
Елена З.
«За каждой успешной женщиной стоит хороший психолог». Это кстати факт👌🏻

Мое знакомство с Ириной Ивановой @online.psyholog как с профессионалом произошло летом, на выездном ретрите @wowred.ru. Благодарю Елизавету @elizaveta_korzhenko за такое движение, думала просто отдохну и расслаблюсь от городской суеты, а началось такоооооое🙏🏻 ❤️

После активной работы, в кругу девочек, в сопровождении Ирины начали происходить невероятные вещи новые мысли, инсайты, идеи - другая я.🤩

И я решила не останавливаться на этом и пошла на курс «Выбирай себя», захотелось ощутить ещё волшебство преображения внутри и почувствовать что-то новое, запустить новое мышление в сопровождении именно @online.psyholog 🤗

За 8 недель активной работы случилось многое. Изменения внутри, ощущения счастья, уверенности, изменения снаружи, изменения мышления, изменения в отношениях с близкими, изменения к своей ответственности, в моем профессиональном развитии, в моем кругу общения и многое другое. 🚀🚀🚀🔥🔥🔥

Скажу точно, если хочешь двигаться дальше, в любой сфере нужен наставник, тренер, ментор. Уникальность подхода Ирины меня очень впечатлила, это спокойствие, это понимание ситуации, это проживание каждой истории, это радость за измения каждой, это человеческое отношение, это поддержка, это просто одно слово, которое меняет все - это все Ирина. 🥰❤️
Идти дальше с поддержкой такого сильного профессионала это успех.💯

За 8 месяцев работы онлайн вчера мы встретились впервые офлайн и изменения увидели своими глазами. Ощущения мурашек меня не покидало весь вечер.☺️ Какие изменения в жизни произошли у каждой , какой прорыв, какие мысли, ааааа!🥰 И мы конечно же все приняли решение идти дальше вместе в следущий шаг, ой что будет 🔥🔥🔥 Самое ценное я всегда рекомендую своей маме, ну так вот очень рекомендую @online.psyholog по ценности как своей маме. 🤗❤️

Сделав однажды правильный выбор, можно круто начать менять свою жизнь!👌🏻
Екатерина К.
Март... на сеансе у Ирины сидит девушка... Ей страшно, она одинока, в голове "куча" ограничивающих убеждений... в личных отношениях, в финансовой сфере, но в первую очередь в отношении к себе... на каждой фотографии грустный взгляд, даже если она улыбается...

Сейчас у меня двухкомнатная квартира в собственности, прохожу обучение для смены деятельности, каждый день общаюсь с новыми людьми!

Да... эта мартовская девушка - я. И за свое развитие, я благодарю Ирину. Я обращалась ко многим специалистам, но только Ирина нашла ко мне подход, нужные слова, нужные практики. Первые глобальные изменения начались с ретрита "Настоящая женщина", который проходил в Сочи (и там я влюбилась в горы и летом туда вернулась). И мой прорыв начался именно там, под чутким руководством Ирины.

В августе я хотела пойти на терапию к Ирине, но она предложила принять участие в ее новой авторской программе "Выбирай себя"... и я согласилась без раздумий, т.к. теперь на 100% открыта всему новому и всему что предлагает Ирина, говорю "ДА"!!!

Все, на что я не могла решиться долгие годы, под руководством Ирины я решила за 8 недель.

Сейчас я делаю ремонт в СВОЕЙ квартире, я хожу на свидания и улыбаюсь на фотографиях. И это только начало...
Условия участия
Запись в группу по результатам собеседования
16 недель работы
Мини-группа до 10 человек
Онлайн-встречи в Zoom, 2 часа, 1 раз в неделю
Чат поддержки в Телеграм
Индивидуальные домашние задания и обратная связь
Участие в автоской программе "Выбирай себя"
65000
р.
Click to order
Total: 
Your Name
Your Email
Your Phone
Made on
Tilda